المياه المعدنية وحصى الكلى

المياه المعدنية وحصى الكلى

المياه المعدنية وحصى الكلى

بالرغم من فوائد المياه المعدنية المتعددة، إلا أن بعض الأضرار واردة.

يمكن الحصول على المياه المعدنية من الخزانات الجوفية والينابيع المعدنية، وهذا ما يمنحها الكثير من المعادن المختلفة مقارنة بمياه الصنبور

أضرار المياه المعدنية

إن شرب المياه المعدنية امن، لكنها قد تؤدي إلى بعض الأضرار البسيطة، وإليك أبرز أضرار المياه المعدنية:

1. التسمم بالبلاستيك

ويشمل ذلك:

خطر البولي إيثيلين (Polyethylene)

تكمن بعض أضرار المياه المعدنية بسبب تعبئتها بالعبوات البلاستيكية، بالتالي يزداد خطر استهلاك وتراكم دقائق البلاستيك التي يتكون بعضها من مركبات البولي إيثيلين التي يؤثر تراكمها بشكل سلبي على جهاز الغدد الصماء وبالتالي خطر الاضطرابات الهرمونية.

خطر ثنائي الفينول أ (Bisphenol A)

من جهة أخرى فإن بعض العلب البلاستيكية تحتوي مركبات ثنائي الفينول أ، والتي يؤدي تراكمها إلى الأضرار الاتية:

التأثير على الخصوبة والإنجاب.

مشكلات في نمو وتطور الدماغ.

خطر السرطان.

مشكلات تتعلق بالقلب

 اضطراب المعدة

في حال استهلاك المياه المعدنية التي تحتوي نسبة مرتفعة من حمض الكربونيك فإن ذلك يزيد من خطر اضطراب المعدة، وتراكم الغازات، والحازوقة.

كما أنها قد تؤثر سلبًا على مرضى الارتداد المريئي وتزيد من تفاقم الأعراض، فيفضل تجنبها

تلف مينا الأسنان

إن درجة حموضة المياه المعدنية أقل مقارنة بمياه الصنبور، مما يجعل منها أكثر حامضية، والذي يؤثر سلبًا على مينا الأسنان ويؤدي إلى تاكلها ويقلل من صلابتها، مما يزيد من هشاشة الأسنان وضعفها وخطر تسوسها

زيادة خطر التسمم بالماء

هل يمكن أن يتسمم الإنسان من الماء؟ الإجابة هي نعم، يمكن أن يحصل التسمم بالماء في حال استهلاك كميات كبيرة جدًا من المياه بغض النظر عن نوعها، بحيث يؤدي شرب الماء بكثرة إلى إحداث اضطراب في مستوى الصوديوم في الدم، وانخفاضه لنسبة قليلة مما يؤدي أحيانًا وبحسب درجة الانخفاض إلى الإغماء والتشنجات العصبية والوفاة أحيانًا.

لذا فإن الكمية الموصى بها من الماء يوميًا تقدر بنسبة 3.7 لتر للرجال، وبنسبة 2.7 لتر للنساء

 

السابق
نتيجة الصف الثالث الإعدادي محافظة قنا 2021 بالاسم ورقم الجلوس
التالي
أضرار خل التمر

اترك تعليقاً