الأكل المناسب بعد منظار القولون

الأكل المناسب بعد منظار القولون

الأكل المناسب بعد منظار القولون

على الرغم من كون تنظير القولون من الإجراءات الطبية التي تتم خلال وقت قصير.

إلا أنه يجب اتباع عدد من التعليمات قبل وبعد إجرائه وخاصة الجزء المتعلق بالطعام.

تابع قراءة المقال الآتي لتعرف أكثر عن الأكل المناسب بعد منظار القولون

يعد تنظير القولون (Colonoscopy) من الإجراءات الطبية الشائعة التي تحتاج

لتحضير قبل وبعد الإجراء، ومنها الأطعمة التي يمكن تناولها وينصح بتجنبها

فما هو الأكل المناسب بعد منظار القولون؟ تابع المقال لتعرف أكثر

الأكل المناسب بعد منظار القولون

يحتاج التحضير لتنظير القولون اتباع نظام غذائي خاص لعدة أيام قبل التنظير.

ما يجعل العودة لنظامك الغذائي السابق بشكل تدريجي ضروري بعد منظار القولون

لتجنب أي مشكلات أو عدم ارتياح في الجهاز الهضمي، لذا ينصح باتباع نظام صحي ذو وجبات

خفيفة لتهيئة جهازك الهضمي بشكل مناسب.

إليك فيما يأتي الأكل المناسب بعد منظار القولون:

1. الخضار والفواكه

ينصح بتناول الخضار المطبوخة بالبخار والمغلية بالماء والمشوية بعد تقشيرها.

إضافة إلى الفواكه الطرية والمقشرة، مثل: الأناناس، وصلصة التفاح الغنية بالسكريات

والكربوهيدرات المهمة لتوفير طاقة للجسم.

2. الأطعمة الطرية

ينصح بتناول الأطعمة الطرية التي يسهل هضمها، مثل: زبدة البندق بدون إضافات.

والجيلاتين، وحلوى البودينج، والبطاطا الهروسة، والموز المهروس أو البيض المخفوق

المعد بدون أي نوع من الإضافات أو البهارات.

3. الخبز الأبيض

يمكنك تناول الخبز الأبيض أو خبز التوست الأبيض، كما يمكن تناول البسكويت

المالح لسهولة هضمها.

4. السمك

ينصح بتناول السمك الأبيض لسهولة هضمه وطعمه المعتدل غير المهيج

للمعدة أو القولون.

من الأمثلة على السمك الأبيض: سمك البولوك، والشبص، وسمك الحدوق.

والقد، وسمك الهلبوت.

5. الماء والسوائل

بسبب طرق التحضير لإجراء التنظير التي تشمل على تناول المسهلات لعدة أيام.

قد يصبح بعض الأشخاص عرضة بشكل أكبر للجفاف، ما يجعل شرب الماء والسوائل بكمية أكبر مهمًا للغاية.

لذلك يمكن شرب الشاي، ومنقوع الأعشاب بأنواعها، وعصائر الخضراوات والفواكه بأنواعها، إضافة إلى الماء، كما يمكن أيضًا شرب المشروبات التي تعمل على تعويض الكهارل (Electrolytes) المفقودة خلال عملية التحضير للتنظير.

كما تعد الشوربات من الطرق الجيدة للحصول على الغذاء دون تهييج القولون أو المعدة ومنع الجفاف، مع الحرص على تجنب إضافة البهارات أو الفلفل الحار

______________________________________

 الأكل المناسب بعد منظار القولون
الأكل المناسب بعد منظار القولون
السابق
أضرار الريحان
التالي
أضرار الحبق

اترك تعليقاً